지방간을 줄이기 위한 방법은?1 지방간, 간에 쌓여가는 지방 글, 사진 / 김쓰 대한간학회에 따르면 우리나라 사람의 약 30%정도가 지방간을 가지고 있을 것이라고 추정한다. 특히나 간의 기능 문제로 방문한 환자의 경우에는 그 비율이 훨씬 높은 것으로 나타났다. 지방간이란 무엇일까? 지방간이란? 사람의 간에는 생각보다 많은 지방이 존재한다. 정상적인 사람의 간에는 약 5% 정도의 지방이 존재한다. 지방간은 지방이 간에서 차지하는 비율이 5%이상을 차지할때를 말한다. 간에 쌓이는 지방은 중성지방으로 섭취한 지방을 정상적으로 처리하지 못하고 쌓이면서 생기게 된다. 지방간의 원인은 무엇일까? 지방간의 원인으로는 음주, 비만 중 복부비만, 당뇨병, 고지혈증이 있다. 술을 자주 많이 마시는 사람의 경우에는 알코올성 지방간으로 분류하고, 나머지의 경우를 비알코올성 지방간으로 .. 2023. 12. 4. 이전 1 다음
